Ich begleite dich mit Herz, Erfahrung und wirksamen Methoden auf deinem Weg – zu mehr Selbstsicherheit, emotionaler Stärke und innerer Freiheit.
Hi, ich bin Nik. Meine ganz eigenen Schicksalsschläge haben mich auf den Weg zum Life Coaching gebracht. Nach zwei Todesfällen im engen Familienkreis und einem mentalem Burnout habe ich mir geschworen, das Beste aus meinem Leben zu machen und mein Leben um 180 Grad zu wenden.
Ich bin Life Coach mit dem Schwerpunkt auf Emotionsarbeit, Stressbewältigung und systemischem Coaching.
Was mich ausmacht: Klarheit, Empathie und ein sicherer Raum, in dem alles da sein darf – ohne Bewertung, aber mit Fokus auf Entwicklung.
Ich arbeite mit Menschen, die sich ehrlich weiterentwickeln wollen – emphatisch und bewusst.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen die Schwere hinter sich zu lassen und wieder freier und gestärkt durchs eigene Leben zu gehen.
Du trägst emotionale Altlasten mit dir
herum, die dich im Alltag immer wieder blockieren – obwohl du eigentlich „funktionierst“.
Du fühlst dich oft zerrissen zwischen
dem, was du willst, und dem, was andere von dir erwarten.
Du weißt rational, dass du Grenzen setzen solltest – aber emotional fühlst du dich dabei schuldig oder egoistisch.
Du bist innerlich erschöpft, obwohl du im Außen alles im Griff hast.
Du suchst Klarheit in einer Lebensphase, die sich chaotisch, festgefahren oder sinnlos anfühlt.
Du spürst: Da ist mehr in dir – aber du weißt nicht, wie du es freilegen kannst.
Du hast vieles ausprobiert, reflektiert, gelesen – aber kommst allein nicht weiter.
Mehr Selbstsicherheit in Alltag, Beruf und Beziehungen
Klarheit über Werte, Ziele und Lebensrichtung
Umgang mit emotionaler Überforderung
und innerem Druck
Nein sagen lernen, ohne Schuldgefühle
Emotionale Blockaden erkennen und lösen
Eigenverantwortung übernehmen
und das eigene Leben gestalten
Vergangenheits-Themen identifizieren und überwinden
Alter Verhaltensmuster loslassen und neue positive stärken
Wie ich arbeite
Emotionscoaching
Wir schaffen Raum für das, was sich emotional zeigt – nicht zur Kontrolle, sondern zur echten Transformation.
Systemisches Coaching
Wir betrachten dich nicht isoliert – sondern eingebettet in Beziehungsmuster, Prägungen und Systeme, die dich mitgeformt haben.
Stressbewältigung und Selbstführung
Du entwickelst Strategien, die dich innerlich stabilisieren und im Alltag handlungsfähig machen – auch wenn’s stürmt.
Gesunde Grenzen setzen
Du lernst, dich klar abzugrenzen – ohne dich schuldig zu fühlen. Für mehr Leichtigkeit und echte Verbindung.
Mehr Zeit für echte Tiefe
Eine Session bei mir dauert in der Regel 90 bis 120 Minuten (branchenüblich sind 60 Minuten). Ich arbeite nicht unter Zeitdruck – sondern mit Präsenz, Ruhe und echter Tiefe.
Individuell statt standardisiert
Kein vorgefertigter Fahrplan. Jedes Coaching entsteht im Moment – aus deiner Lebensrealität heraus.
Ganzheitlich & systemisch
Ich sehe dich nicht nur als „Coachee mit einem Thema“, sondern als Mensch mit Geschichte, Gefühlen und innerem Potenzial.
Ein sicherer Raum auf Augenhöhe
Ich bin nicht der „Experte über dir“ – sondern ein Mensch mit wachem Blick, offenem Herz und echtem Interesse an deinem Wachstum.
Veränderung, die bleibt
Es geht nicht nur um Erkenntnis – sondern darum, sie in deinem Leben wirksam zu machen.
In einem Coaching mit mir geht es nicht um schnelle Lösungen – sondern um echte Veränderung.
Ob wenige Sessions oder eine Begleitung über mehrere Wochen sinnvoll ist, finden wir gemeinsam im kostenfreien Kennenlerngespräch heraus.
Die Investition pro Sitzung liegt – je nach Thema und Tiefe – zwischen 240 € und 300 €.
Eine Session dauert in der Regel 90 bis 120 Minuten
.
Du bekommst dafür:
einen geschützten Rahmen mit klarer Struktur
fundierte Emotions- und systemische Arbeit
nachhaltige Impulse zur Selbstführung und Integration
konkrete Umsetzungsschritte für deinen Alltag
Alle Coachings finden online via Video-Call statt und sind zeitlich flexibel buchbar.
"Es gibt viele Coaching-Angebote – und das ist gut so. Aber nicht jedes passt zu jedem Menschen.
Wenn du nach echter Tiefe suchst – nach einem Raum, in dem du dich nicht erklären musst, sondern wirklich begegnen kannst – dann könnte mein Coaching das Richtige für dich sein."
Was ist Life Coaching?
Life Coaching ist ein individueller Begleitprozess, der dir hilft, deine innere Klarheit zu stärken, emotionale Blockaden zu lösen und neue Perspektiven für dein Leben zu entwickeln.
Es geht nicht darum, dir Lösungen vorzugeben – sondern darum, dich zu begleiten, deine eigenen Antworten zu entdecken.
Coaching richtet sich an Menschen, die bereit sind, etwas zu verändern und aktiv Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen.
IMPRESSUM
NAME
Niklas Anspach
ADRESSE
Winsstraße 8, 10405 Berlin
PHONE
+4917623389302
BERUFSBEZEICHNUNG
Coach
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19.01.2024
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